Körper,Geist und Seele

Nur wenn sich Körper, Geist und Seele im harmonischen Gleichgewicht befinden, können wir die Lebenserfahrungen meistern, die uns zum Glück führen.
 

Gesangsmeditation »
Gärtner singt für Freude im Gewächshaus
Singen ist eine Form von Meditation. Gesang und Rhythmus als spirituelles Werkzeug.


Was ist Kundalini? »
meditation, Kundalini
Was meinen Yogalehrer eigentlich immer, wenn Sie von der Kundalini sprechen?


Was bewirkt Meditation? »
Meditation
Warum Meditation auch etwas für weniger spirituell ausgerichtete Menschen sein kann


Traumyoga »
Traumyoga
Tibetisches Traumyoga als spiritueller Weg der Transzendenz.


Yoga und Mantras singen »
Yoga und Mantras
Warum wird man auch beim Rücken-Yoga mit dem Singen von Mantras konfrontiert?


Der spirituelle Urlaub »
Urlaub
Den Urlaub für spirituelle Erfahrungen nutzen.


Mut zum eigenen Glück »
Das eigene Glück
Warum uns oft der Mut zum eigenen Glück fehlt. Wie finde ich den Mut zum Glück?


Barfuss gesund »
Gesunde Füsse
Barfuss in die Gesundheit laufen. Welche Rolle die Füsse für unsere Gesundheit spielen.


Furcht in Kraft verwandeln »
Kraft gewinnen
Angst ist eine Form von Energie, die Du nutzen kannst.


Die Gedanken zur Ruhe bringen »
Stille
Die Gedanken zur Ruhe bringen – wie geht das, wenn man keinerlei Erfahrung in Meditationstechniken oder Yoga besitzt?


Die Atmung »
Die Atmung
Unsere Atmung ist ein ständiger Energieaustausch mit der Umwelt.


Gehirn und Seele »
Gehirn und die Seele
Welche Funktion hat unser Gehirn eigentlich in Verbindung mit der Seele?